Il mal di schiena e l’ osteopatia
l’osteopatia è basata sul contatto manuale per la diagnosi e per il trattamento. Definito come un sistema riconosciuto e largamente diffuso, si occupa di prevenzione sanitaria e rispetta la relazione…
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Postura in ufficio
Trascorrere molte ore alla scrivania può essere un fattore predisponente al mal di schiena! Una corretta posizione e regolazione dell'altezza della sedia sono fondamentali. I piedi non dovrebbero toccare terra,…
Capsulite adesiva, come riconoscerla e curarla
La capsulite adesiva, conosciuta anche come spalla congelata, è una patologia estremamente invalidante caratterizzata da dolore e rigidità, nella quale all’infiammazione iniziale è seguito poi un ispessimento della capsula articolare…
L’epicondilite
L’epicondilite è una condizione dolorosa del gomito, colpisce soprattutto la popolazione con un’età compresa dai 35 ai 50 anni e in prevalenza il sesso femminile. Conosciuta anche come gomito del…
Introduzione – Il fisioterapista, chi è, cosa fa e come può aiutarti
Tutti nella vita abbiamo avuto bisogno di un bravo fisioterapista, per noi stessi o per qualcuno a noi caro. Per te che stai leggendo ti auguro di non aver più bisogno…
Lo strappo muscolare cos’è, come curarlo, come evitarlo
Introduzione - Lo strappo muscolare cos'è, come curarlo, come evitarlo Lo strappo muscolare, (insieme alla contrattura muscolare), è una lesione del muscolo molto frequente in chi pratica sport. Questo evento…
Borsite alla spalla – Cos’è e come si cura con la fisioterapia
Introduzione La borsite sub-acromiale (borsite S.A.D.), conosciuta anche come borsite alla spalla, è una delle patologie dell’articolazione della spalla più comuni.Il dolore alla spalla può a avere diverse cause ma se…
The man bent her head and grabbed him at her after exercise.
Condropatia rotulea Cure e Rimedi
Introduzione - Condropatia rotulea cure e rimediLa condropatia rotulea è una condizione dolorosa del ginocchio determinata da una sofferenza della cartilagine che si trova al di sotto della rotula.La rotula nella zona posteriore, il…
La Cervicale e il Dormire bene
Introduzione - CERVICALE E SONNO, quali posizioni possono essere utili per dormire meglio? La cervicale è la zona della colonna vertebrale che parte dalla base della testa e arriva nel…
IL Massaggio Terapeutico
Il massaggio terapeutico e la sua storia La massoterapia, termine generico per indicare un qualsiasi tipo di massaggio terapeutico e/o preventivo è la più antica forma di terapia fisica, utilizzata per alleviare dolori…